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下面附上一則新聞讓大家了解時事
綠營守住南北票倉！ 羅文嘉：不看韓流 只關心民主潮流
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全台四選區立委補選，今(16)日投票結果出爐，在韓流強勢衝擊下，民進黨仍守下台南、三重兩區票倉，民進黨祕書長羅文嘉在晚間六點時於中央黨部召開記者會，針對選舉的結果，羅文嘉表示這不是民進黨的勝利，而是守護台灣民主的勝利，「即使在困難環境裡頭，我們沒放棄追求光明」。
羅文嘉一開始先是感謝選戰期間，全黨上下從地方基層黨公職、立法院黨團、蘇貞昌賴清德賴兩位前後任行政院長到總統蔡英文，傾全力為候選人輔選，「感謝總統，不斷給地方幹部，最大的鼓勵跟支持，這樣支持跟鼓勵讓所有人在第一線衝刺的時候不會因為困難而放棄氣餒」、「蘇院長跟賴前院長，這三選區不辭辛苦，陪著候選人，徒步掃街也好，參與跟領導讓士氣受到很大鼓舞」。
民進黨三重、台南票倉保衛戰勝利，彰化縣雖然落選收場，羅文嘉也指出，相較於2016立委選戰，民進黨在這區得票仍有進步，從43.8%成長到了45.69%。
選戰過程高雄市長韓國瑜強力輔選卻未能拔下山頭，羅文嘉被問到是不是韓流失效，他表示他不關心韓流，「我關心民主潮流，歷史只有一個選擇，選擇站在民主潮流的一方才會勝利」
至於未來選戰規畫，羅文嘉說過去民進黨確實沉浸在勝利的喜悅中和社會脫節，現在大陸勢力虎視眈眈，2020選戰會尋求黨外勢力合作，不會只有民進黨單獨作戰，「民進黨未來是驅動的腳色，驅動對懷有台灣愛，強烈意志跟中國對抗，驅動整合他們，這是未來關鍵。」
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代糖有益健康嗎？ 研究未發現助減肥證據
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【健康醫療網／記者蔡岳宏外電報導】許多民眾追求健康而選擇代糖食品，最新研究卻未發現代糖有益的證據！這篇WHO支持的研究發表在《英國醫學期刊》(BMJ)，評估56篇研究比較成人與小孩，「無攝取」、「低代糖攝取」與「高量攝取」的實驗證據，衡量指標包括體重、血糖控制、癌症，心血管疾病等。該研究沒有發現代糖的益處，也無法排除其危害，呼籲更多大型長期研究。
代糖研究多爭議 代糖益處無證據
根據《現場科學》報導，代糖可分為人工代糖，如阿斯巴甜、糖精；天然代糖則有甜菊糖等，由於代糖熱量較低，理論上能幫助減重。然而研究團隊指出，這56篇論文只有21篇實驗性研究，其他35篇多是觀察性研究，實驗結果難以確認代糖成效，或缺乏代糖使用量、種類，造成代糖的健康益處充滿爭議和矛盾。對此該研究評估後發現，攝取代糖和沒有攝取的受試者沒有明顯差別。
研究規模多過小 可信度不足
這些研究多半時間太短和規模太小。例如，一些小型成人研究表明，使用代糖後BMI和空腹血糖水平略有改善，或者低攝入量代糖與高攝入量相比，體重增加（-0.09 kg）略低，但證據可信度很低。在兒童中，與糖相比，使用代糖後BMI略增，但非代糖組別的體重卻沒有差異。此外，沒有證據顯示代糖對於過重成人或孩童減肥有益處。
回顧研究不夠全面 未囊括所有代糖
《科學日報》報導，雖然該研究號稱目前最廣泛的回顧研究，另一來自哈佛公共衛生學院的研究者瓦桑蒂馬利克(Vasanti Malik)評論，該研究僅針對特定的代糖，因而有所遺漏。例如，有篇近期長期研究指出一種不在清單上的代糖能預防增重，這篇研究並沒有被回顧。但她也同意，需要更多代糖相關研究來幫助制定公衛政策。
代糖助轉換無糖飲食 注意攝取量無危害
針對代糖的好壞，瓦桑蒂馬利克強調，代糖能幫助重度含糖飲料愛好者轉變習慣，改喝無糖飲料或水，減少心臟疾病風險，這與美國心臟學會2018年的最新指引雷同。英國國民保健署則指出，代糖的益處確實有待商榷，但只要在每日正常標準下，不用擔心其危害。
參考資料：
1. No compelling evidence for health benefits of non-sugar sweeteners.
2. Sugar Substitutes May Not Help You Lose Weight, New Review Finds.
3. The truth about sweeteners.
4. Ingrid Toews, et al. Association between intake of non-sugar sweeteners and health outcomes: systematic review and meta-analyses of randomised and non-randomised controlled trials and observational studies. BMJ, 2019; k4718.
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